Здесь вы найдете все для детского развития и творчества!

Как бороться со сколиозом?

Как бороться со сколиозом?Сколиоз – это искривление позвоночника. Данное заболевание чаще всего является приобретенным из-за перегрузки слабого детского позвоночника. Если малыша поставить на ножки раньше времени, то из-за сильной нагрузки на позвоночник происходит его искривление. Но большинство детей получает сколиоз во время учебы в школе, так как неправильно сидят за партой, носят тяжелые рюкзаки, не получают необходимую физическую нагрузку. Поэтому родителям необходимо позаботиться, чтобы в это время малыш не приобрел сколиоз.

Для начала родите должны приобрести специальную подставку под книги, чтобы ребенок мог читать не наклоняясь над столом.

Во многих школах стоят стандартные парты одного размера и поэтому детки высокого роста, вынуждены постоянно наклоняться над партой и при этом искривляется позвоночник. А невысокие детки постоянно тянут руку вверх, чтобы писать на слишком высоком столе или садятся и подкладывают под попу одну ногу – а это и способствует развитию неправильной осанки и сколиоза. Поэтому родителям необходимо переговорить с учителем и убедить его пересадить ребенка за парту, которая подходит его росту.

Следите, чтобы дома ребенок выполняя домашнюю работу сидел за столом, который соответствует его росту. Так как из-за неправильного положения тела происходит смещение позвонков относительно друг друга. Дети носят с собой в школу большое количество толстых учебников, если ребенок будет постоянно носить такую тяжелую сумку на одном плече, появится искривление позвоночника. Поэтому ребенку необходимо приобрести ранец, который малыш будет носить на двух плечах, и нагрузка будет распределяться равномерно на позвоночник.

Ребенок должен получать достаточную физическую активность, которая будет способствовать укреплению мышц спины. Не разрешайте ребенку слишком много времени проводить перед телевизором или компьютером, пусть лучше погуляет во дворе со сверстниками.

Родители должны постоянно следить за тем, чтобы ребенок не сутулился во время ходьбы или сидения, делайте регулярный массаж и гимнастику. Желательно чтобы ребенок спал на твердой кровати, а подушка должна быть маленького размера. Но если у вашего ребенка уже появился сколиоз, тогда необходимо обращаться за помощью к врачам и профессиональным массажистам.

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00
Комментарии  
0 #4 Снежана 13.01.2015 14:18
Явно одного массажа будет не достаточно. Тут нужна и гимнастика и за осанкой следить, может быть даже корсет поносить
Цитировать
0 #3 Лиза 28.12.2014 18:00
Именно массажисты нам помогли. После первого же курса положительная динамика была на лицо. Так что не сомневайтесь.
Цитировать
0 #2 Александра 10.11.2014 23:02
Кира, зря сомневаетесь. Специалисты в Семейном докторе достойные, проверено опытом. Там назначат не только массаж, главное точно следовать рекомендациям.
Цитировать
0 #1 Кира 25.06.2014 23:36
Нам рекомендуют обратиться к массажисту в сеть клиник Семейный Доктор, сомневаюсь что массаж поможет
Цитировать
Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Популярное мамам

Мамам и папам
Яндекс.Метрика