Батуты и польза прыжков на них

Проблема с досугом ребенка может быть легко решена при помощи обычного батута. Прыжки на батутах, ощущение невесомости и полета привлекут любого ребенка. И дети в процессе игры будут тренировать тело, приучать его к физическим нагрузкам и формировать спортивную культуру и дисциплину.

Батуты – это не просто увлекательная игрушка, это еще и полезный тренажер для детей. Во время прыжков задействованы все группы мышц, поэтому тело становится более натренированным. Дети, которые регулярно уделяют занятиям на батуте по несколько часов в неделю, отличаются от своих сверстников лучшей координацией движений, хорошим обменом веществ, правильной осанкой и большей выносливостью. Кроме того, прыжки активизируют кровообращение и работу сердца, что благоприятно сказывается на функционировании всей сердечно-сосудистой системы.

Они могут отличаться размерами, используемыми материалами для производства сетки, рамы, набором дополнительных аксессуаров, расцветкой. Все типы батутов принято делить на три большие категории: любительские, спортивные и надувные.

Спортивные батуты вряд ли подойдут детям. К тому же их отличают внушительные размеры и повышенная пружинистость. Так, высота прыжка на спортивном батуте может достигать 10м, поэтому их устанавливают разве что в специализированных спортивных комплексах.

Любительским батутам присуща универсальность и практичность. Они могут использоваться и детьми, и взрослыми. К тому же для их установки не требуется специальных навыков. Их можно поставить во дворе, в комнате. Главное, чтобы вблизи от батута не было мебели и любых других предметов, способных травмировать ребенка в случае падения или спрыгивания с него. Если батут приобретается для детей до двух лет, то пространство вокруг него лучше смягчить матами, матрасами, ковром с длинным ворсом. Для этой разновидности батутов характерно наличие по центру нарисованного круга или крестика. Прыжки из этой точки будут самыми удачными и полезными. Важным критерием при выборе любительского батута является оснащение защитной сеткой.

Особенностью надувных батутов является их компактность и адаптированность для маленьких детей. Чаще они представлены в виде игровых комплексов или надувных горок.

Вопрос выбора батута всегда индивидуален. Следует согласовывать свое решение с целью использования батута и личными эстетическими запросами. Одно несомненно – прыжки на батуте принесут не только массу удовольствия, но и пользу.