Какой вид единоборства выбрать для ребенка

Чарующая магия восточной культуры, несомненно, притягивает к себе, очаровывает и волнует. А манящая фраза «восточные единоборства» навевает мысли о воинственных героях, способных справиться с любой ситуацией. Однако, не стоит поддаваться влиянию романтических грез, выбирая тот или иной вид единоборства для своего чада. Только четкие знания особенностей видов единоборств помогут определиться с выбором для ребенка.

Итак, Дзюдо – боевое искусство, пришедшее из Японии. Дзюдо, в первую очередь, средство самозащиты, основанное на использовании слабых мест в в движении противника. В дзюдо не так много силовых зажимов, а значит, этот вид единоборств подходит как мальчикам, так и девочкам.

Карате – это очень жесткий вид борьбы. Самая известная разновидность карате – карате-до. Существует контактное и бесконтактное карате. В карате преобладают удары по корпусу. Этот вид единоборств развивает у детей быстроту и внимание.

Тхеквондо – корейское боевое искусство. Техника этого вида единоборств основана на постоянном и интенсивном обмене ударами, причем, значительно преобладают удары ногами. Тхеквондо относится к довольно жестким единоборствам, поэтому больше подходит мальчикам.

Ушу. Родина ушу - Китай. Ушу, в первую очередь, оздоровительное единоборство. Занятия ушу помогают улучшить фигуру, так как идет воздействие на все группы мышц. Начинать заниматься ушу можно в любом возрасте. Существует и боевое ушу, более известное как кунгфу, но этот вид ушу уже значительно более высокого класса.

Джиу-джитсу – это древнейшее японское единоборство. В джиу-джитсу присутствуют элементы самбо, айкидо, дзюдо, карате. Суть джиу-джитсу – сочетание ударов, бросков и болевого воздействия на суставы человека. В клубах единоборств для отработки техники джиу-джитсу применяется бесконтактное джиу-джитсу.

Кикбоксинг – это смесь карате, бокса и тхеквондо. Кикбоксингу присуще сбалансированное сочетание ударов ногами и руками. Существуют три разновидности кикбоксинга: полный контакт, полуконтакт и легкий контакт. Кикбоксингом увлекаются и мальчики, и девочки.

Это основные наиболее популярные виды единоборств. Но есть и другие способы оздоровить себя и своего ребенка. Например, йога или поход в тренажерный зал.