Если малыш обиделся

Обида – это чувство несоответствия наших ожиданий и реальности, направленное на другого человека.

Как правило, до 5 лет малыш постоянно обижается на все, но ненадолго. Он быстро забывает про это негативное переживание, не застревая на нем.

Для него вполне естественное желание получить все и сразу – он искренне полагает, что мир вращается вокруг него. Поводом для обиды может стать все что угодно: на него не так посмотрели, дали не ту конфетку и т.д. Если ребенок постоянно будет находиться в позиции жертвы, добиваясь тем самым мелких поблажек, то в будущем это помешает ему стать счастливым человеком.

Мамам стоит насторожиться, если ребенок обвиняет ее в том, что она постоянно занята: недостаток внимания может развить в ребенке комплекс недолюбленности и ненужности. Любому малышу просто необходимо слышать от папы, что он гордится им, считает его сильным, смелым и т.д. Если же папа постоянно критикует и безразлично относится к нему, то это может выявить в нем чувство неполноценности. Не стоит считать “детские” переживания не важными – они могут быть намного разрушительнее “взрослых”. Дети не в состоянии справиться с внутренним конфликтом, который неизбежно возникает от обид и переживаний, в результате чего ему приходится прятать свои чувства поглубже, стараясь поскорее забыть о них. Но важно помнить, что “проглоченные” эмоции застревают, как ком в горле и начинают болеть.

Если ваш ребенок обидчивый, то вероятно, это семейное, поэтому следует начать с себя. Следует научиться правильно выражать свои чувства: если вы выясняете с кем-то отношения, то не говорите с позиции “я”. Не стоит говорить: “Я чувствую себя уязвленной от того, что ты сказал”. Такая фраза звучит не очень уважительно по сравнению с этой: “Ты совершенно не умеешь разговаривать”.

Важно научить его переживать “не исполненные” желания. Если он захотел игрушку, а вы ее не купили, то важно проявить сочувствие, понимание и поддержать его лаской. Чтобы помочь избавиться от обиды, можно попросить его нарисовать свои чувства: спросите, какой оно формы, цвета, и чтобы избавиться от него, вместе скомкав его рисунок и выкинув в мусорку.

Такой подход поможет малышу избавиться от разрушительного чувства обиды, после чего с ним легко будет найти общий язык.